Ateliers de loisirs

La danse est l'une des meilleures mesures de précaution pour maintenir le mouvement, la coordination, l'orientation spatiale et la mémoire.

Pourquoi l'histoire de l'art sur le lieu de travail? Parce qu'apprendre vous rend heureux. Et les personnes heureuses sont en meilleure santé physique et mentale, ont plus de succès au travail, sont plus créatives, plus populaires, plus sociables, engendrent moins d’accoutumance et vivent plus longtemps.

L'origami est l'art du pliage de papier - et est non seulement efficace pour maintenir la mobilité des doigts, mais notre cerveau est également maintenu en forme grâce au pliage.

Les arrangements d'Ikebana à la maison ou au travail enrichissent la vie quotidienne. En tant que «signes» vivants, ils augmentent également la joie de vivre de nombreux Européens.

L'aromathérapie a un effet mental et physique sur le bien-être personnel et peut être appliquée aux enfants et aux adultes.

La zumba est une activité saine et amusante. Il combine des exercices de fitness avec le swing de la danse et convient à toutes les générations.

Peignez vos objets en céramique dans une ambiance chaleureuse et dégustez un bon thé ... oubliez tout ce qui vous entoure et vous vous retrouvez avec quelque chose de spécial entre vos mains.

Le pétrissage de la pâte à pain entraîne la promesse d’une expérience sensorielle et le paratonnerre idéal pour le stress de toutes sortes. Profiter ou servir du pain fraîchement cuit est tout simplement un vrai plaisir.

Au cours de cet atelier de trois heures, les débutants en 3D-Druck se familiariseront avec le 1 × 1 de l'impression 3D et tout le processus, de la conception 3D à l'impression d'un objet 3D.

La philosophie peut-elle résoudre des problèmes concrets et mener des débats interculturels?

Le café est un véritable élixir de vie. Pour nous tous, la tasse de café du matin est tout simplement indispensable et attire tous les regards.

Décorer est amusant et reste un élément essentiel pour personnaliser sa  maison ou son bureau. Mais comment conservez-vous un bon style lors de la décoration? Les conseils professionnels de nos décorateurs d’intérieur vous aideront.

Votre vernis à ongles n'est pas tout à fait sec, mais vous devez sortir tout de suite pour être au bureau à temps.

La photographie n’a jamais été aussi facile; avec le téléphone portable, nous possédons toujours un appareil photo compact. D'innombrables photos sont prises, téléchargées, partagées, aimées ... et finalement oubliées.

Pourquoi apprendre la guitare sur le lieu de travail? Parce que faire de la musique, c'est relaxant!

Le chocolat vous rend heureux. Des chercheurs américains suggèrent que la consommation de chocolat peut réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

Avez-vous déjà remarqué que vous griffonnez des fleurs ou des personnes sur du papier lorsque vous parlez au téléphone ou lors d'une conférence?

Il est prouvé que le vin est sain et bien plus qu'un simple stimulant. Sans oublier: le vin vous rend heureux.

Les livres améliorent l’enseignement général, conservent au cerveau sa jeunesse et son efficacité, réduisent le stress, conduisent à une meilleure écriture, développent les compétences analytiques et la concentration.

Quiconque a déjà pris le temps de peindre un mandala le sait: La coloration des cercles et des motifs a un effet méditatif, relaxant et stimulant.

La méthode Pilates est idéale pour la prévention et les soins de santé.

L'improvisation développe la personnalité et est amusant. Il favorise également l'ouverture et l'acceptation, mais surtout la créativité!

Avec une formation régulière, la sophrologie est un outil permettant de gérer le stress, les émotions, les problèmes de sommeil, les problèmes mentaux et psychosomatiques.

Humour sur le lieu de travail - séminaires de rire et formation sur l’humour pour la promotion de la santé et le renforcement des équipes dans les entreprises.

La phytothérapie est l’un des piliers les plus importants et les plus anciens de la médecine naturelle.

Tabata est le nouveau mot magique pour ceux qui sont pressés et qui veulent se mettre en forme en seulement quatre minutes.

Apprenez ce qu’est le Krav Maga et obtenez le meilleur cours d'autodéfense. En même temps, vous pouvez vous maintenir en forme de manière significative.

Avec des exercices pour le corps, la respiration et la voix, vous apprendrez à renforcer vos cordes vocales afin que vous soyez bien préparé et équipé d’un ton de voix sain et naturel.

La respiration est la clé de la compétence personnelle et du développement personnel, de la prévention de l'épuisement professionnel, de l'amélioration de la santé ou de la performance sportive.

Se sentir bien dans sa peau, soigner son apparence et profiter de la vie! Qui s’en passerait de cela? La beauté nous attire, nous émeut et déclenche des sentiments positifs!

Les employés apprennent à fabriquer des pâtes.

Le terme anti-âge, ou prévention de l'âge, est un terme utilisé pour décrire des mesures visant à retarder le vieillissement biologique humain, à maintenir une qualité de vie élevée chez les personnes âgées aussi longtemps que possible et à prolonger l'espérance de vie dans son ensemble.

Survivre signifie garder notre corps en vie et rendre les circonstances de la vie aussi agréables que possible.

Les employés découvrent quels types de formulations cosmétiques sont disponibles et ce dont elles ont besoin pour être conscientes lors de la fabrication. Les différentes options de conservation sont également un sujet important.

Les activités créatives peuvent améliorer le bien-être du jour au lendemain. Semblables à une spirale ascendante, les deux pourraient même se renforcer mutuellement au fil du temps.

Pour que la nourriture ressemble à une véritable œuvre d'art, les stylistes culinaires passent généralement des heures à travailler sur la bonne technologie. Les employés apprennent quels trucs spécifiques utiliser.

Dans cet atelier, nous créons des décorations pour l'Avent, Pâques, Halloween, etc.

L'écriture est une expression de notre personnalité. Quiconque veut travailler sur sa personnalité ou sur son écriture a maintenant l'occasion de le faire. Même au travail.

Le travail créatif avec l’argile est un processus de travail sensuel et élémentaire; Se modeler avec les mains est un besoin qui existe chez presque tous les êtres humains.

Créez un collage d'équipe unique et ajoutez de la couleur à votre bureau!