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Arbeitgeber müssen alle notwendigen Massnahmen ergreifen, um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu schützen, wenn sie an den Arbeitsplatz zurückkehren. Wir helfen Arbeitgebern, einen ganzheitlichen Plan zu erstellen, der alle Regeln zur Prävention und zum Wohlbefinden berücksichtigt.

Mit einem einführenden Vortrag zeigen wir den Teilnehmern das Potenzial von inspirierenden Visionen auf.

In diesem Workshop erläutern wir die Merkmale des "Flow", seine Vorteile und die dahinter stehende Forschung.

Eine erfolgreiche Kommunikation innerhalb des Teams ist die Grundlage.

Erfolgreiche Teams zeichnen sich durch gesunde Debatten und manchmal auch hitzige Auseinandersetzungen aus.

Teams, die sich jeden Tag auf ihre Stärken konzentrieren, sind produktiver und effizienter.

Die Zufriedenheit der Mitarbeiter ist entscheidend für den Unternehmenserfolg, denn die wichtigste Ressource eines Unternehmens sind qualifizierte Mitarbeiter.

Die Mitarbeiter lernen, wie sie den inneren Kritiker zum Schweigen bringen und den inneren Coach entdecken können.

Angststörungen gehören zu den häufigsten Problemen in Organisationen oder auf persönlicher Ebene.

Menschen sind nicht hilflose Opfer ihrer Emotionen.

Stress am Arbeitsplatz kann zu verminderter Leistungsfähigkeit und persönlicher Unzufriedenheit führen und sogar psychische Erkrankungen wie Angststörungen und Depressionen hervorrufen.

Wertvolle Beziehungen sind für das individuelle und kollektive Wohlbefinden von zentraler Bedeutung.

Warum haben so viele Angestellte, die am Computer arbeiten Rückenschmerzen?

 Jagen wir dem Glück im Leben hinterher? 

 Multitasking beeinträchtigt unser Gehirn.

In unserem Webinar erhalten Sie Tipps, wie Sie eine gesunde Beziehung zu sozialen Medien entwickeln können.

Die Lehre von der Anatomie des Gehirns ist die Neuroanatomie, die Lehre von seiner Funktion die Neurowissenschaft.

Stress wird mit einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Erkrankungen in Verbindung gebracht.

Dieses Webinar wird den Mitarbeitern helfen, Ordnung zu schaffen und ihre Produktivität mit einfach zu befolgenden Schritten zu steigern.

Menschen kämpfen ihr ganzes Leben lang mit grossen und kleinen Kränkungen.

Eines ist sicher: Der psychische Stress hat in den letzten Monaten als Folge von COVID-19 deutlich zugenommen, wie viele Studien zeigen. Die psychische Gesundheit ist jedoch ebenso wichtig wie die körperliche Gesundheit. Die Pandemie hat viele Ängste und Sorgen hervorgerufen.

Dieses Webinar wird den Mitarbeitern helfen, Ordnung zu schaffen und ihre Produktivität mit einfach zu befolgenden Schritten zu steigern.

Teamkochen ist eine grossartige Möglichkeit, Zusammenarbeit und Kommunikation zu fördern.

Die psychische Belastung hat in den letzten  Monaten durch COVID-19 deutlich zugenommen.

Wichtigkeit von Bewegung und Ernährung

Wer schlecht schläft, ist in seiner Lebensqualität beeinträchtigt.

Ihr eigenes Zeitmanagement analysieren

Positive & negative Emotionen, Bedeutung und Zweck

Optimieren Sie Ihr Erscheinungsbild!

Kommunikation hat Einfluss auf unser Wellbeing

Warum ist ein vielfältiges und inklusives Arbeitsumfeld wichtig?

Die wichtigsten Regeln des guten Benehmens

Anzeichen für eine ungesunde Work-Life-Balance

Wie es uns privat geht, hat einen sehr grossen Einfluss auf unsere Produktivität 

Auswirkungen auf die Arbeitswelt.

Die digitale Welt: Vorteile und Nachteile

Tipps und Tricks um praktischer, gesünder, schneller und fehlerfrei zu kochen

100 % Pflanzliche Zutaten! Biologisch, saisonal, bunt!

Legen Sie den Alltagsstress ab, entspannen Sie sich, geniessen Sie das Spiel mit Farben, Formen sowie mit unterschiedlichen Materialien und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!

Wie kann man Sucht-Probleme im Betrieb bekämpfen?

Wir bieten Orientierungshilfen für Eltern bei der Suche nach passenden Elternbildungsangeboten an.

 Chair Massage, Fussreflexzonenmassage, Kopfmassage, Handmassage

Kommunikation im Team ist neben Führung das Schlagwort im Management-Umfeld, das am häufigsten benutzt wird.

Dieses Kommunikationsseminar ist das richtige Training, wenn auch Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten optimieren und sich erfolgreicher verkaufen möchten.

 Teams für Leistung und hohe Ziele motivieren

Erfolgreiche Frauen sind heutzutage in der Geschäftswelt aus verantwortungsvollen Positionen nicht mehr wegzudenken.

Dieser Workshop bietet einen detaillierten Einblick in die Prinzipien der Überzeugungskunst und die versteckten Einflüsse unseres Lebens.

Eine erfolgreiche Verhandlung benötigt eine umfassende Vorbereitung.

Worum geht es in diesem Konflikt? Wo liegen die Ursachen?

Selbstsicheres, überzeugendes und unabhängiges Handeln sowie Auftreten sind Grundvoraussetzungen für Ihren Erfolg als Führungskraft.

Sind Gefühle in unserer postfaktischen Zeit wichtiger als Tatsachen, vor allem bei der Arbeit? Welche Emotionen sollten im Unternehmen gestärkt werden?

karIngenieure und technische Fachkräfte verfügen zwar häufig über hervorragende Fachkenntnisse, haben aber in Gesprächen oft Probleme, souverän aufzutreten, die Fäden in der Hand zu halten und andere zu überzeugen.

Mit Vorträgen, Diskussionen und vielen praktischen Übungen bekommen die Teilnehmerinnen die wichtigsten Prinzipien für jede schwierige Verhandlung.

Für ein knappes Stündchen befreien erstklassige Musiker Ihre Ohren vom Lärm des Alltags. 

Warum scheitern neue Anfänge so oft und wieso ist es so schwer, neue Verhaltensweisen zu erlernen?

Management hat immer etwas mit der Schaffung eines positiven Arbeitsklimas zu tun.

Verkaufen ist mehr, als einen Abschluss unter Dach und Fach zu bringen. 

Die Bedarfsanalyse ist ein fester Bestandteil in jedem Verkaufsgespräch.

Zuhören ist auch wichtig!

Es heisst, dass Vertrieb die höchste Kunst der Kommunikation ist. 

Vorbereitung ist alles.

Kaltakquise ist die Erstansprache eines potenziellen Kunden, zu dem bisher keine Geschäftsbeziehungen besteht.

Verkaufstechniken sind demzufolge Vorgehensmodelle oder Pläne für verschiedene Situationen im Verkauf.

Positive Psychologie ist ein relativ neuer Ansatz der wissenschaftlichen Psychologie.

Achtsamkeitsübungen für den Alltag

Die Mitarbeiter lernen, die Gründe für ungünstiges Verhalten zu verstehen und sich bewusst damit auseinander zu setzen, ihre Verhaltensmuster aufzulösen und neue Wege zu gehen.

Yoga-Bewegungspausen am Arbeitsplatz fördern die Leistungsfähigkeit und die Konzentration.

Wer den ganzen Tag im Büro am Schreibtisch sitzt und auf den Computerbildschirm schaut, leidet oft an Verspannungen, Nacken- und Rückenschmerzen.

Ermöglichen Sie Ihrem Team einen farbigen Perspektivenwechsel und eine Auszeit vom stressigen Büroalltag!

Es fällt Ihnen schwer, sich angemessen selbst zu behaupten und Nein zu sagen.

Wieso nicht Spielsachen spenden, anstatt sie im Keller oder Estrich verstauben zu lassen?

Produktivität, Flow und Kreativität

Smoothies stärken das Immunsystem und unterstützen die Verdauung.

In unserer schnelllebigen und von Stress belasteten Gesellschaft sollte sich jeder Arbeitgeber Gedanken darüber machen, ob er seinen Mitarbeitern optimale Arbeitsbedingungen bietet. 

Das Ego kann die verschiedensten Formen annehmen, die auf den ersten Blick keinesfalls als egoistisch erscheinen müssen, im Gegenteil manchmal können sie als selbstlos und edel erscheinen. Was ist Ego?

Prokrastination zu überwinden, ist für viele Menschen, vor allem aber Aussendienstmitarbeiter oder Manager ein wichtiges Thema.

Die Natur zu schonen und sich umweltbewusst zu verhalten ist gar nicht schwer.

Ärger, Wut oder Gewalt sind belastende Phänomene, die alle Mitarbeiter auf den verschiedenen Ebenen, individuell, kulturell und strukturell betreffen können.

Was ist „Negativity bias“ überhaupt? Warum wir Menschen einen evolutionär eingebauten Hang zur Negativität haben und wie wir diesen überwinden können?

Gesunde Ernährung ist unkompliziert, günstig und kostet nicht viel Zeit in der Küche – mit einer gezielten Lebensmittelauswahl.

Sowohl für Risikogruppen als auch für Personen, die nicht an Diabetes leiden, ist es wichtig –und möglich – aktiv gegen die Entwicklung der Krankheit vorzugehen.

Jedes Unternehmen ist so gesund wie seine Mitarbeiter! Wussten Sie, dass 80 % der vorzeitigen Herzerkrankungen, Schlaganfall und Diabetes vermeidbar sind?

Notfälle am Arbeitsplatz und im Alltag bedingen Wissen.

Gesunde Zähne sehen optisch gut aus und sind zudem auch ein wichtiger Aspekt in einem gesunden Körper.

Das Konzept der Resilienz mahnt uns, innezuhalten, bewusst mit Grenzen umzugehen und neue Handlungsspielräume, unter Berücksichtigung der strukturellen Einschränkungen, zu entdecken.

Wer auf der Karriereleiter vorankommen will, braucht ein unverwechselbares Profil und eine vertrauenserweckende Identität: ein gutes Personal Branding.

Unsere Körpersprache bestimmt in hohem Masse den Eindruck, den wir bei anderen Menschen hinterlassen. Zusammen mit der hörbaren Sprache ermöglicht sie uns Beziehung zu unseren Mitmenschen aufzubauen.

Stereotypen und Vorurteile über andere Generationen können andernfalls im betrieblichen Alltag einer produktiven Zusammenarbeit im Wege stehen und Gesundheit und Wohlbefinden beeinträchtigen.

Sexuelle und sexistische Belästigung am Arbeitsplatz ist eine oft tabuisierte Realität.

In einem fremden Land zu leben und zu arbeiten, ist eine Herausforderung. Der Einstieg in das Berufsleben gestaltet sich oft anspruchsvoller, als erwartet.