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Immer mehr Arbeitnehmer leiden unter Stress am Arbeitsplatz

Immer mehr Arbeitnehmer leiden unter Stress am Arbeitsplatz

In der Schweiz hat der Stress am Arbeitsplatz in den letzten Jahren deutlich zugenommen – das teilte gestern das Bundesamt für Statistik (BFS) mit. Betroffen sind vor allem Arbeitnehmer unter 50 Jahren, der deutlichste Anstieg in der Umfrage sieht man bei den unter 30-Jährigen Erwerbstätigen. 2017 litten 21% der Erwerbstätigen an ihrem Arbeitsplatz meistens oder immer unter Stress, gegenüber 18% im Jahr 2012. Diese Zunahme ist bei den 15- bis 29-Jährigen (von 19% auf 25%) und bei den 30- bis 49-Jährigen (von 18% auf 22%) signifikant (Quelle BSF). Woher kommen diese alarmierenden Zustände und was bedeutet dies für unsere Gesundheit?

Fast jeder Erwerbstätige hat irgendwann schon einmal den Druck von arbeitsbedingtem Stress gespürt. Jede Arbeit kann stressige Elemente beinhalten. Kurzfristig kann man z.B. unter Druck geraten, eine Frist einzuhalten oder eine herausfordernde Verpflichtung zu erfüllen. Wenn der Arbeitsstress jedoch chronisch wird, kann er sehr belastend sein - und sowohl die physische als auch die emotionale Gesundheit schädigen.

49% der gestressten Personen gaben in der Befragung des BFS an, sich am Arbeitsplatz emotional erschöpft zu fühlen, was leider ein Zeichen für ein hohes Burnout-Risiko darstellt. 16% dieser Personen stuften demnach ihren Gesundheitszustand auch als mittelmässig, schlecht oder sehr schlecht ein (Quelle BSF).

stress

Stress kann zu Problemen wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten führen. Das BSF gab an, dass die Zahl der Krankheitstage in der Schweiz aufgrund von Stress und anderen psychischen Problemen in den letzten fünf Jahren um 35 Prozent zugenommen hat. Chronischer Stress kann zu Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck oder gar zu Depressionen, Übergewicht, Herzerkrankungen und Burnout führen. Nicht alle Menschen können gleich gut mit Stress umgehen. Viele Menschen, die unter übermäßigem Stress leiden, gehen häufig auf ungesunde Weise damit um, z. B. indem sie sich ungesund ernähren, zu viel essen, Zigaretten rauchen oder zu Alkohol und Drogen greifen.

Wieso kommt es überhaupt zu diesem Druck? Sind die Arbeitgeber schuld oder welche Faktoren belasten die Arbeitnehmer am meisten? Häufige Ursachen für Arbeitsstress sind übermässige Arbeitsbelastung, hohe Anforderungen, Zeitdruck, tiefe Löhne, wenige Möglichkeiten für Wachstum oder Weiterentwicklung, Wertekonflikte, geringe soziale Unterstützung, Diskriminierung und Angst um den Arbeitsplatz.

Die Konsequenzen dieses Anstiegs sind sehr kostspielig. Die Gesundheitsförderung Schweiz schätzt, dass berufsbedingter Stress zu einem Produktivitätsverlust von rund 6,5 Milliarden Franken pro Jahr führt, was rund 1% des Bruttoinlandsprodukts der Schweiz entspricht (Quelle Swissinfo).

Hier ist nun nicht nur der Bund gefordert, sondern die Firmen selber müssen ihr Management, ihre Werte und ihre Unternehmenskultur überdenken und allenfalls auch flexiblere Arbeitszeiten in Betracht ziehen. Diverse Arbeitgeber haben bereits erkannt, dass der Fokus weg von den Abwesenheiten der Arbeitnehmer auf die Präsenzzeit jener gerichtet werden muss. Denn wer sich wohler fühlt bei der Arbeit, weniger Druck erlebt, wird i.d.R. automatisch auch weniger wegen Krankheiten fehlen. Mit Well-being Programmen für Mitarbeiter, wie Joy Corporate sie organisiert, steht die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens im Zentrum. Die Ansätze sind vielseitig, einerseits werden Methoden zur Bewältigung des Stresses aufgezeigt durch gezielte Yoga- und Pilatesübungen, gleichzeitig werden aber auch kreative Events angeboten, um den Mitarbeitern einen Ausgleich zu bieten. Ziel ist es eine langfristige Lösung für die Gesundheit der Mitarbeiter anzubieten und eine Wellness-Kultur im Unternehmen einzuführen, ohne sie zu forcieren.

Massnahmen müssen nun ergriffen werden, um diesen gefährlichen Negativtrend zu unterbrechen, denn die physische und die emotionale Gesundheit sind fundamentale Elemente für jegliche Produktivität.

 

Einige unserer Kunden

  • Nav
  • Adobe
  • lafarge
  • Kistler
  • Schaffner
  • Buelach Spital
  • Mhp
  • Uster
  • Vetct

Testimonials

  • Ljubinka H., Administrative Expert Global Drug Development - Novartis Pharma

    „Der Vortrag in Novartis Pharma AG, Basel am 28.8.2018 war beindruckend und hat mir geholfen meine Erfahrungen und Erinnerungen im Bereich des Unterbewusstseins, wieder bewusst bewerten und anwenden zu können."

  • Elaine Skapetis, Front End Engineer, Marketing & Web Platform, Adobe Switzerland

    „Before I met Mara Lascar at Joy Corporate I was overwhelmed and in stress regarding our events organization, because is a big challenge to get in touch with the right professionals and have the right connections for each area. Mara helped me to organize few workshops and people had only good feedback: “The best professionals, great method, great organization”. For me work with Joy Corporate is more than just a company business. I see that she is looking to improve and help people, creating a customizing plan for each one. I’m thankful to work with such professionals.“

  • Susanne Hänni, Communications Switzerland - Novartis International AG

    "Der Vorstand und die Mitglieder des NAV’s (Novartis Angestellten Verband) fanden den Vortrag «Die Psychologie des Überzeugens» lehrreich."

  • Ronald Steiger O&HR, HR Manager LafargeHolcim Holderbank

    "Unsere Mitarbeiter konnten sich mit dem Workshop "Impact of sleep" einen Überblick verschaffen über das wichtige Thema "Schlaf". Sie erhielten wertvolle Tipps, wie sie sich auf einen gesunden und guten Schlaf vorbereiten können und was eher zu vermeiden sei. Insgesamt ein sehr informativer und wertvoller Beitrag."

  • Lionel B., Brand Manager Europe, Colgate-Palmolive

    I attended the 2019 Communication Events with Wladislaw Jachtchenko in business at Adobe. The talented speaker took us in a journey to explore the topics by fully engaging the audience with roll plays or smart questioning. Memorable. Would highly recommend this experience organized by Joy Corporate.

  • Erich Broenimann HR Business Partner - Kistler Instrumente AG

    "Ich möchte mich nochmals für den reibungslosen Ablauf bedanken. Das Feedback der Teilnehmer war bisher nur positiv."

  • Michèle Albrecht Fritschi - Schulverwaltung Sekundarstufe Uster

    "Unser Feedback ist sehr positiv. Der Workshop "Zeitmanagement" hat bei uns einen sehr guten Eindruck hinterlassen und das Eine oder Andere wird auch schon regelmässig angewendet."

  • Peter Z., Egon Zehnder International (Switzerland) Ltd

    The event was great and the speech of Mr. Seidler’s workshop excellent. People were impressed.

  • Kinny Marazza, Architect

    Firstly thank you so much for the organisation of the event... it's amazing! I have really a poor way to communicate. Thanks to these events, my communication is healthier and I do more focusing on my own goal.

  • Ananda Staudenmann, Kauffrau EFZ und WBA-Therapeutin

    „Die Zusammenarbeit mit Mara und ihrem Team ist professionell und kundenfreundlich. Joy Corporate bietet viele Möglichkeiten sich und seinen Mitarbeitenden Gutes zu tun. Eine Empfehlung für alle, die Corporate Wellbeing umsetzen möchten.“

  • Florian Schär, CEO Masterhomepage GmbH, Basel

    „Joy Corporate hat uns von Anfang an überzeugt. Die Mitarbeiter sollen sich bei uns wohlfühlen. Die vielen Möglichkeiten an Workshops und Vorträgen sind beeindruckend. Auch für kleinere Firmen ist der Mehrwert deutlich spürbar.“

  • Marina Riedi, EQ Power, Trainer für Emotionale Intelligenz und Coach PCC ICF

    "Meine Zusammenarbeit mit Mara Lascar war äusserst angenehm, als ich im Auftrag von Joy Corporate einen Workshop über Emotionale Intelligenz geben konnte. Mara schenkte mir Ihr Vertrauen und gab mir die Freiheit, das Training nach meiner Regie zu gestallten, was ich sehr schätze. Ich lernte Mara als eine offene, herzige, kreative und zuverlässige Person kennen. Mich beeindruckt auch Ihre Tüchtigkeit Kunden zu gewinnen, die mir und anderen Trainer neue Türen öffnet. Ich würde mit Mara Lascar und Joy Corporate gerne weiter arbeiten."

  • Manuela Steiner, Senior Business Manager, Logistikfirma Bern

    „Eine herzliche Atmosphäre, ein qualitativ sehr gut ausgearbeitetes und präsentiertes Konzept. Selten habe ich erlebt, dass ein Konzept so spannend und spürbar vermittelt und gelebt wird. Die kreative Workshops machen so viel Spass und wir konnten für das erste Mal dieses Jahr richtig abschalten. Nach dem Workshop waren wir alle total entspannt und motiviert. Und jetzt möchten meine Kollegen privat ähnliche Kurse buchen.“

  • Meyrin E., Team Coordinator, Finanzdienstleistungsfirma Lausanne

    „Our people had an inspiring day discovering creative and hidden skills! It really helped us focus on what were the key values we wanted to bring to our new team which we uncovered in a very creative way through brainstorming, drawing and painting. Would highly recommend this experience to any corporate group who wish to get to know each other better, develop values to work by and get colourful for the day! Joy Corporate delivered their services with high standards and integrity.“

  • Tobias Schmidt, Business Development, HR Firma Zürich

    „We worked together with Joy Corporate to roll out a stress management program for our staff. This included massage sessions, mindfulness, yoga and stress management workshops. The feedback from staff was extremely positive and we look forward to working with JC again in the future.“

  • Heleonore L., Senior Recruitment, IT Firma Zug

    „Am Anfang waren wir alle etwas skeptisch, aber es war ein absolut gelungener Kommunikationsworkshop in sehr angenehmer Atmosphäre. Wir haben viele Stunden gearbeitet und uns auseinandergesetzt, aber wir haben viel gelacht, und einfach Spaß gehabt“

    Mission & Werte

    „Unser Ziel is es Menschen glücklicher und produktiver zu machen. Wir setzen auf Innovation, Integrität und geprüfte Qualität. Dazu gehört, dass wir unsere Partner sorgfältig auswählen! Wir arbeiten mit einem hoch qualifizierten Team von Experten, Partnern und Fachleuten für Wohlbefinden. Bei allem was wir tun, stehen unsere Kunden im Mittelpunkt."

    Mara Schär, CEO&Founder Joy Corporate GmbH, Certified Corporate Wellness Specialist®

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