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„Unsere Mission ist es Menschen glücklicher und produktiver zu machen!"

 

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Joy Corporate wurde von HRTech Outlook als TOP 10 Employee Wellness Consulting/Services Companies in Europe ausgezeichnet. Um die Landschaft der Mitarbeiter-Wellness-Lösungen deutlicher zu zeigen, hat die Redaktion von HR Tech Outlook die Top 10 Employee Wellness Solution Provider ermittelt. Ziel ist es, die aufstrebenden Firmen in diesem Bereich zu identifizieren und ihre Expertise, Produkte, Dienstleistungen und Lösungen zur Bewältigung von Marktkomplexitäten vorzustellen. Die präsentierten Unternehmen verfügen über umfassendes Wissen und Mittel, um Strategien für das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu entwickeln.

Förderung des Wohlbefindens im Homeoffice in Zeiten des Coronavirus

Förderung des Wohlbefindens im Homeoffice in Zeiten des Coronavirus

Jeden Morgen startet erneut die Überflutung der medialen Berichterstattung über das Coronavirus. Neben den vom Bund laufend drastisch verschärften Massnahmen, die wir alle im Alltag spüren, verstärken die konstanten Live-Ticker-News das unbehagliche Gefühl – Angst, Beklemmung.

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Moderne Etiquette

Moderne Etiquette

Ein höfliches Benehmen ist immer noch ein Attribut, das in geschäftlichen Situationen geschätzt wird. Der erste Eindruck zählt in allen Aspekten und in allen Phasen unseres Lebens. Wie können Sie sicherstellen, dass der erste Eindruck, den Sie machen, ein positiver ist? Und wie werden Sie von anderen Menschen wahrgenommen?

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Team Kochevent

Team Kochevent

Essen, Kochen, Beziehungen stärken und Verbindungen schaffen. Kulinarische Teambildungskochkurse für Unternehmen gehören heute zu effektivsten Erfahrungen, die für die Bindung von Mitarbeitern angeboten werden.

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Stress Management

Stress Management

Achtsamkeit ist die Praxis, die Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment zu fokussieren. Sie hilft, ein Bewusstsein für Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen zu entwickeln.

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Ergonomie und die richtige Körperhaltung

Ergonomie und die richtige Körperhaltung

Bildschirmarbeit zwingt den Menschen in eine starre Haltung: Die Bewegungsfreiheit ist eingeschränkt, wohin er schauen muss und wie er zu sitzen hat, ist vorgegeben.

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Fasnachtslarven malen für Mitarbeiter und Ihre Familien

Fasnachtslarven malen für Mitarbeiter und Ihre Familien

Es ist diese gewisse Zeit im Jahr in Basel…langsam aber sicher beginnen die Vorbereitungen, still und heimlich. Denn bald ist es wieder soweit und es heisst wieder «Morgestraich, vorwärts, Marsch!» um 4 Uhr morgens in der absolut dunklen Stadt.

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Malen für Alle

Malen für Alle

Wie können wir während einem strengen Arbeitstag entspannen und unsere Sinne befreien? Durch eine kreative Aktivität die wir mitten in den Tag einbauen. Malen fördert die Kreativität und Konzentration.

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Die 4 Tages-Woche – die Lösung zu mehr Produktivität?

Die 4 Tages-Woche – die Lösung zu mehr Produktivität?

Aktuell berichten die Medien über eine nicht ganz neu erfundene Idee: Ein Arbeitstag weniger und dadurch mehr Produktivität.

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Schokoladen Workshop für Gross und Klein

Schokoladen Workshop für Gross und Klein

Süsse Duftnoten, strahlende Kinderaugen und ganz viel Spass für Mitarbeiter und ihre Familien bietet unser Workshop zum Gestalten der eigenen Schokoladenkreation bei Adobe Basel.

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Interview mit Mara Schär für HRTech Outlook

Interview mit Mara Schär für HRTech Outlook

Immer mehr Unternehmen werden sich ihrer Verantwortung bewusst und beginnen zu verstehen, dass sie einen Beitrag zur Gesundheit und zum Wohlbefinden der Menschen - sowohl körperlich als auch geistig - am Arbeitsplatz leisten müssen.

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Joy Corporate erhält Auszeichung als TOP 10 Employee Wellness Consulting/Services Companies in Europe!

Joy Corporate erhält Auszeichung als TOP 10 Employee Wellness Consulting/Services Companies in Europe!

Es ist offensichtlich, dass Mitarbeiter-Wellness direkten Einfluss auf die Produktivität der Mitarbeiter hat.

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Konflikt Management

Konflikt Management

Konflikte entstehen, wenn Interessen, Ziele oder Werte von Einzelpersonen, sozialen Gruppen, Organisationen oder Staaten inkompatibel sind.

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Everyday Green – wie leben wir nachhaltiger im Alltag?

Everyday Green – wie leben wir nachhaltiger im Alltag?

Umweltbewusstsein, Nachhaltigkeit und Reduktion der Abfälle sind Themen die aktuell in allen Medien erscheinen und unsere Politik beeinflussen.

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Stress und Burnout beim Gesundheitspersonal

Stress und Burnout beim Gesundheitspersonal

Der Stress am Arbeitsplatz nimmt zu – auch im Gesundheitswesen.

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Mentoring in der Arbeitswelt

Mentoring in der Arbeitswelt

In der heutigen Arbeitswelt ein erfolgreiches Unternehmen zu führen, setzt voraus, dass hochwertige, nachhaltige Arbeitswege zu geringen Kosten gestaltet werden.

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Immer mehr Arbeitnehmer leiden unter Stress am Arbeitsplatz

Immer mehr Arbeitnehmer leiden unter Stress am Arbeitsplatz

In der Schweiz hat der Stress am Arbeitsplatz in den letzten Jahren deutlich zugenommen – das teilte gestern das Bundesamt für Statistik (BFS) mit.

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Sonnenschutz am Arbeitsplatz

Sonnenschutz am Arbeitsplatz

Viele Menschen freuen sich auf den Sommer: Bessere Laune, Wärme, Zeit draussen verbringen, anstatt im Winter mit dicken Klamotten am Bahnhof trotzdem zu frieren.

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Emotional Well-being 1 Day-Seminar

Emotional Well-being 1 Day-Seminar

Was ist das Wichtigste im Leben? Gesundheit, Familie, Job?  Diese Frage kommt gleich zu Beginn unseres Emotional Well-being Seminars mit Harald Seidler auf, denn sie ist ein zentraler Punkt des Glücks und der Zufriedenheit.

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Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen in der Kommunikation

Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen in der Kommunikation

Selbsterkenntnis ist eine klare Wahrnehmung der eigenen Persönlichkeit, einschliesslich der Stärken und Schwächen, Überzeugungen, Motivationen und Emotionen.

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Mindfulness

Mindfulness

Vor kurzem schrieb die New York Times, dass von nun an in englischen Schulen Mindfulness – Achtsamkeit unterrichtet wird.  Im Rahmen einer Studie zur Verbesserung der psychischen Gesundheit werden Jugendliche mit Experten Entspannungstechniken und Atemübungen erlernen.

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Suchtberatung (am Arbeitsplatz) lohnt sich

Suchtberatung (am Arbeitsplatz) lohnt sich

Die letzten Jahre haben mit ihren Fortschritten in der Psychologie auch ein Thema immer wieder in den Fokus gerückt: Suchterkrankungen.

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Emotionale Intelligenz und effektive Kommunikation

Emotionale Intelligenz und effektive Kommunikation

Wir alle kennen sie, entweder aus unserem Arbeitsalltag oder aus unserem Privatleben, diese Menschen, die wirklich gut zuhören können.

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Ethik und Werte im Geschäftsleben

Ethik und Werte im Geschäftsleben

Wie ist es, über Ethik und Werte im Geschäftsleben unter freiem Himmel zu diskutieren? Das wussten wir auch nicht – bis zu unserem siebten Public Speaking Event mit Wladislaw Jachtchenko!

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Wie kommuniziert man diplomatisch, taktvoll und gleichzeitig glaubwürdig?

Wie kommuniziert man diplomatisch, taktvoll und gleichzeitig glaubwürdig?

Wie stark unsere kommunikativen Fähigkeiten ausgeprägt sind, kann sehr entscheidend sein, wenn es um unser professionelles Image geht.

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Vaterschaftsurlaub in der Schweiz – ein brisantes Thema

Vaterschaftsurlaub in der Schweiz – ein brisantes Thema

Eltern zu werden ist ein unglaublich wichtiger Moment und gleichzeitig riesiger Wendepunkt im Leben einer Familie. Genau – für die ganze Familie, sprich nicht nur für die Mütter, sondern auch für die Väter.

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Die internationale Entwicklung der Gesundheitsförderung

Die internationale Entwicklung der Gesundheitsförderung

Die aktive Förderung der Gesundheit hat keine lange Geschichte, auf die sie zurückgreifen kann. Das liegt daran, dass Gesundheit nicht immer als wichtig erachtet wurde.

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Interview mit Rhetorikexperte Thomas Skipwith

Interview mit Rhetorikexperte Thomas Skipwith

Thomas Skipwith ist vierfacher Rhetorik-Europameister und doziert an der ETH Zürich und der Universität Lausanne.

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Interpersonelle Fähigkeiten für technische Experten mit Wladislaw Jachtchenko

Interpersonelle Fähigkeiten für technische Experten mit Wladislaw Jachtchenko

Täglich brauchen wir unsere interpersonellen Fähigkeiten um mit anderen zu kommunizieren.

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Ernährung und BGM - Interview mit Ernährungscoach Dami Niederhauser

Ernährung und BGM - Interview mit Ernährungscoach Dami Niederhauser

Dami Niederhauser ist seit Herbst 2015 als dipl. Ernährungscoach mit eigener Beratungspraxis ABC Ernährungscoach für Ernährung, Sport und Gesundheit in Bottmingen bei Basel tätig.

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Weibliche Arbeitskräfte – ein ungenutztes Potenzial

Weibliche Arbeitskräfte – ein ungenutztes Potenzial

Weshalb gibt es so viele weibliche Arbeitskräfte, die gerne mehr arbeiten würden? Wo liegen die Hindernisse und was müssen beispielsweise Firmen tun um dies zu ändern? Hier geht es nicht nur um die Diskussion von Frauen in den Kaderpositionen in der Schweiz, sondern um alle weiblichen Arbeitskräfte. Ist es Frauen überhaupt möglich, einen vollständigen Beitrag zum Wirtschaftswachstum  zu leisten?

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Smoothie Workshop organisiert von Joy Corporate

Smoothie Workshop organisiert von Joy Corporate

Was braucht es, um eine gesunde und ausgewogene Ernährung in unseren Arbeitsalltag integrieren?

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Rhetorik – effektives Fragestellen und Techniken des Zuhörens mit Thomas Skipwith

Rhetorik – effektives Fragestellen und Techniken des Zuhörens mit Thomas Skipwith

Kommunikation ist nicht immer einfach. Wo liegen die Schwierigkeiten und was wird benötigt, um eine wirklich erfolgreiche Konversation zu führen?

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Mütter auf dem Arbeitsmarkt

Mütter auf dem Arbeitsmarkt

Der Vater arbeitet, die Mutter kümmert sich um Haushalt und Kinder. Das war einmal, denn inzwischen ist jede vierte von fünf Müttern berufstätig. Seit den 1980er Jahren hat sich der Anteil der erwerbstätigen Mütter mit kleinen Kindern verdreifacht.

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Soziales Engagement macht glücklich

Soziales Engagement macht glücklich

Egal, in welcher Situation: Helfen wir einem anderen Menschen, dann gibt uns dies meist ein Gefühl des Glücks. Es sei denn, dass man die Person nicht ausstehen kann.

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Auszeit muss sein

Auszeit muss sein

Das Handy brummt, das Essen muss noch gekocht werden und auf der Arbeit geht gerade auch alles drunter und drüber. Hat der Stress einmal angefangen nimmt er auch sobald kein Ende.

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Philosophie und Kunst – plötzlich am Arbeitsplatz?

Philosophie und Kunst – plötzlich am Arbeitsplatz?

Arbeitgeber auf der ganzen Welt haben in der letzten Zeit etwas bemerkt: Man muss langfristig denken, planen und Maßnahmen treffen, welche auf die Zukunft vorbereiten.

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Warum Hobby Workshops am Arbeitsplatz?

Warum Hobby Workshops am Arbeitsplatz?

Immer öfter sieht man, dass Unternehmen für die Mitarbeiter Hobby Workshops am Arbeitsplatz organisieren und anbieten. So manch einer mag sich fragen, wozu dies gut sein soll – wir verraten es Ihnen!

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Warum Achtsamkeitskurse am Arbeitsplatz?

Warum Achtsamkeitskurse am Arbeitsplatz?

Auch in der Schweiz taucht der Begriff Mindfulness auf Deutsch Achtsamkeit immer wieder auf, vor allem in Wellnessprogrammen, als Meditationstechnik, zur Stressbewältigung, etc. 

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Was wünschen sich die Mitarbeiter?

Was wünschen sich die Mitarbeiter?

Die Frage, welche im Titel enthalten ist, klingt so einfach und ist doch so kompliziert. Vor allem ist sie allgegenwärtig. 

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Kunst macht jung

Kunst macht jung

Unsere Welt verändert sich, natürlich. Wir entwickeln uns weiter, um uns herum entwickelt sich vieles weiter. Ob vieles besser ist als früher? Man kann es manchmal nicht mit Genauigkeit und geht oft sehr emotional an vieles heran. Ältere Generationen führen an, dass sich „die Jugend“ nichts mehr sagen lassen würde. Diese wiederum plädieren darauf, dass eigene Entscheidungen wichtig sind. Doch wodurch kommt dies alles?

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Wohlbefinden (Wellbeing) - Definitionen

Wohlbefinden (Wellbeing) - Definitionen

Wohlbefinden ist ein ganzheitliches bio-psychosoziales Konstrukt, das nicht einfach zu definieren und zu messen ist.

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Was ist der Unterschied zwischen Betrieblichem Gesundheitsmanagement und Betrieblicher Gesundheitsförderung?

Was ist der Unterschied zwischen Betrieblichem Gesundheitsmanagement und Betrieblicher Gesundheitsförderung?

Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was die Begriffe Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) genau bedeuten oder beinhalten?

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Warum betriebliches Gesundheitsmanagement?

Warum betriebliches Gesundheitsmanagement?

Das Thema „Gesundheit“ ist in aller Munde. Da gibt es Smartwatches sowie Apps, die dann die Menschen mit den dort abgespeicherten Angaben fit halten sollen. Dazu gehört auch das betriebliche Gesundheitsmanagement in den einzelnen Unternehmen. Das ist eine systematische und zielorientierte Steuerung aller betrieblichen Prozesse, mit dem Ziel die Gesundheit und das Wohlbefinden der einzelnen Mitarbeiter positiv zu beeinflussen und somit dann auch den Unternehmenserfolg als Folgewirkung davon sicherzustellen.

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Zeitmanagement - Definition und Methoden

Zeitmanagement - Definition und Methoden

Der Stress scheint ein Zeichen des Erfolgs zu sein. Aber stimmt das wirklich? Oder ist der Stress einfach ein Zeichen, dass man weder seine Zeit noch seine Aktivitäten und Aufgaben selbst richtig plant? Zudem ist klar erwiesen, dass chronischer Dauerstress die Leistungsfähigkeit herabsetzt und zudem für zahlreiche Krankheiten und somit Arbeitsausfall sorgt. Deshalb sollten Unternehmen weg vom Schema des dauergestressten Managers und hin zum produktiven, gut organisierten, entspannten und gesunden Manager denken. Dabei hilft gekonntes Zeitmanagement! 

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Seminar für BGM in der Schweiz

Seminar für BGM in der Schweiz

Nicht nur Bürojobs erfordern ein achtsames Umgehen mit unserer Gesundheit, denn es gibt in allen Berufen mehr oder weniger Überbelastung und Beanspruchung bestimmter Körperteile. In unserer schnelllebigen und von Stress belasteten Gesellschaft sollte sich jeder Arbeitgeber Gedanken darüber machen, ob er seinen Mitarbeitern optimale Arbeitsbedingungen bietet.

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Wie sieht betriebliches Gesundheitsmanagement in der Schweiz aus?

Wie sieht betriebliches Gesundheitsmanagement in der Schweiz aus?

Das betriebliche Gesundheitmanagement (BGM) dient der gesundheitlichen Förderung am Arbeitsplatz. Ob Arbeitsabläufe, Organisation, Arbeitsplatzgestaltung oder das Verhalten am Arbeitsplatz, all diese Bereiche werden analysiert und lösungsorientiert dargeboten. Dabei werden Maßnahmen eingeleitet welche nicht nur das Unternehmen unterstützen sondern auch für die Arbeitnehmer einen positiven Effekt haben.

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Schlafen Sie sich erfolgreich – ausgeschlafene Manager sind leistungsfähiger!

Schlafen Sie sich erfolgreich – ausgeschlafene Manager sind leistungsfähiger!

Bislang galt es als völlig normal und durchauserwünscht, dass Manager viel arbeiten und wenig schlafen. Es war gewissermaßen Zeichen des Erfolgs unter chronischer Müdigkeit zu leiden und viele Top-Manager brüsteten sich regelrecht damit, dass sie nie genug Schlaf bekämen.

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Wie läuft eine BGM Beratung ab?

Wie läuft eine BGM Beratung ab?

Die aktive Förderung der Gesundheit der Mitarbeiter und ein betriebliches Gesundheitsmanagement gehören zu den wichtigsten Aufgaben eines modernen Unternehmens. Die Mitarbeiter sind die wertvollste Ressource jeder Firma, und durch das betriebliche Gesundheitsmanagement werden Produktivität, Zufriedenheit und die Leistungsfähigkeit gesteigert.

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Praktische Tipps zur Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

Praktische Tipps zur Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist eine der wichtigsten Aufgaben von Führungskräften und Personalabteilungen. Wir stellen Ihnen hier eine Auswahl von Methoden und viele ganz praktische Ratschläge vor,  die Sie in Ihrem Betrieb einfach etablieren können. So können Sie ganz einfach Ihre Mitarbeiter bei einem gesunden Lebenswandel unterstützen und auch selbst mit gutem Beispiel vorangehen.

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Praxiswissen integratives Betriebliches Gesundheitsmanagement in der Schweiz (BGM Schweiz)

Praxiswissen integratives Betriebliches Gesundheitsmanagement in der Schweiz (BGM Schweiz)

Mitarbeitergesundheit als Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) in der Schweiz ist ein zentraler Erfolgsfaktor für Unternehmen. Und hier erhöht sich weiter der Druck, da die Absenzen (Krankheit/Unfall) leider seit mehr als 10 Jahren kontinuierlich ansteigen. So waren laut Statistik alleine 2016 mehr als 2,8% der Männer und 3,3% der Frauen in der Schweiz nicht am Arbeitsplatz erschienen.

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Warum arbeiten wir so viel? Stimmt unsere Work-Life-Balance noch?

Warum arbeiten wir so viel? Stimmt unsere Work-Life-Balance noch?

Ja, die Neandertaler kannten Work Life Balance. Haben Sie gewusst, dass unsere Stammesvorfahren nicht mehr als drei bis vier Stunden täglich gearbeitet haben? Einige Götter haben zudem verboten an zwei aufeinanderfolgenden Tagen zu arbeiten. Und auch im Mittelalter und in den Hochkulturen der Antike wurde eher weniger gearbeitet. Alt geworden sind die Menschen aber damals nicht.

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Wie fördere ich die Gesundheit meiner Mitarbeiter am Arbeitsplatz?

Wie fördere ich die Gesundheit meiner Mitarbeiter am Arbeitsplatz?

Die wichtigste Maßnahme für die Gesundheitsförderung der Mitarbeiter ist die Entwicklung eines professionellen BGM Systems. Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) zielt auf verschiedenen Ebenen darauf ab, die Gesundheit der Angestellten zu erhalten und zu verbessern.

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Tipps zur Verbesserung des betrieblichen Gesundheitsmanagements

Tipps zur Verbesserung des betrieblichen Gesundheitsmanagements

Die Mitarbeiter verbringen mehr als die Hälfte ihrer Wachzeiten bei der Arbeit. Dann benutzen sie einen Computer für fast 2 Stunden pro Tag außerhalb der Arbeitszeit. Ein Drittel der Erwerbstätigen arbeitet auch an den Wochenenden. Deswegen setzen immer mehr Firmen auf präventive Maßnahmen, um ihre Mitarbeiter zu schützen. Gleichzeitig sollte jedoch jeder Einzelne seine eigene Gesundheit im Auge behalten und diese mit ein paar hilfreichen Tipps und Tricks verbessern.

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Langlebigkeits - Tipps aus Sardinien

Langlebigkeits - Tipps aus Sardinien

„Wenn wir verstehen wie ein Mensch leben muss um 120 Jahre alt zu werden, verstehen wir auch, wie wir Krankheiten besiegen können", sagt Professor Luca Deiana, Biologie-Professor an der Universität in Sassari. Nirgendwo auf der Welt leben so viele Hundertjährige, wie auf der italienischen Insel Sardinien.

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Hobbys verbessern unsere Gesundheit

Hobbys verbessern unsere Gesundheit

Kochen, Malen oder Meditation machen sich nicht nur gut im Lebenslauf, sie verbessern auch unsere Gesundheit! Leute die Hobbys in die Routine einbauen, senken auf Dauer das Stresslevel und damit das Risiko, an bestimmten Krankheiten - wie zum Beispiel Blutdruck-Beschwerden oder Depressionen - zu erkranken.

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Was genau macht ein glückliches Leben aus?

Was genau macht ein glückliches Leben aus?

Gallup-Wissenschaftler erforschen seit Jahren die Forderungen eines gut gelebten Lebens. In jüngster Zeit haben sie in Partnerschaft mit führenden Ökonomen, Psychologen und anderen Wissenschaftlern begonnen, die gemeinsamen Elemente des Wohlbefindens zu erforschen, die unsere Länder und Kulturen transzendieren.

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Kunst kann uns gesünder und produktiver machen

Kunst kann uns gesünder und produktiver machen

Wir sind vielleicht nicht alle Künstler, aber wir können alle auf verschiedenen Ebenen zeichnen, skizzieren oder malen. Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigt, dass Kunst als Form der Therapie die geistige Gesundheit verbessert und den Stress deutlich reduziert. Auch wenn wir nicht besonders talentiert sind. 

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Wellbeing Store

Wellbeing Store

Kleine Veränderungen können einen grossen Unterschied bewirken. Wir versuchen mit einer Reihe von kleinen Massnahmen eine nachhaltige Änderung in Ihrem Wohlbefinden zu erreichen. Unsere Anti-Stress-Produkte sind lustige kleine Mittel, die dabei helfen, den Kopf frei zu bekommen und die Finger zu lockern. Überraschen Sie Ihre Mitarbeiter, Familienmitglieder oder Freunde mit einem ungewöhnlichen Geschenk.

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Warum wir uns einen Powernap gönnen sollten?

Warum wir uns einen Powernap gönnen sollten?

In Spanien oder Lateinamerika heißt es Siesta, in Japan wird es Inemuri genannt. In vielen Ländern ist eine Mittagsruhe Teil der Kultur und gehört sogar als Teil einer längeren Mittagspause zum Arbeitsalltag dazu. Hierzulande dagegen ist das Nickerchen verpönt, lediglich Kleinkinder und Senioren halten einen Mittagsschlaf. Undenkbar wäre aber, dass sich in ganz normalen Jobs – im Handwerk, im Verkauf oder in der Produktion etwa – sich Arbeitnehmer für eine Schlafpause zurückziehen.

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"Glück Schock" Experiment

Kritik, Müdigkeit und permanenter Druck gehören für viele Leute zum Alltag. Sehr viele Angestellte arbeiten jeden Tag ohne ein Lächeln. Chronisch arbeitsbedingter Stress kann die Produktivität senken und zu Krankheiten führen. "Mit wissenschaftlicher Unterstützung können die Manager Arbeitspraktiken und Wellbeing Programe rechtferitigen, um die Produktivität zu steigern.“ Das ist was die Forscher nach einer psychologischen Studie erkannt haben.

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BGM im Krankenhaus

BGM im Krankenhaus

Burn-out kann jeden Menschen treffen, egal in welchem Beruf oder in welcher Position er arbeitet. In den vergangenen Jahren haben psychische Belastungen am Arbeitsplatz ständig zugenommen. Ursachen hierfür sind unter anderem Arbeitsverdichtung, Über- und Unterforderung, Angst vor Arbeitsplatzverlust, geringe Freiheitsgrade bei der Aufgabenerledigung, aber maßgeblich auch falsches Führungsverhalten von Vorgesetzten.

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Schlaf Management: Weshalb Schlaf so wichtig ist für unseren Erfolg

Schlaf Management: Weshalb Schlaf so wichtig ist für unseren Erfolg

Welche Bedeutung hat Schlaf in unserem Leben? Wieso ist er so wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Erholung? Unser Energielevel hängt von diversen und auch persönlichen Faktoren ab. Regeneration braucht der Körper um sich vom Stress zu erholen, die Wichtigkeit des Schlafens sollte also nicht unterschätzt werden. Was sind also Störfaktoren die wir vermeiden können um unseren Schlaf zu optimieren?

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Einige unserer Kunden

  • Nav
  • Adobe
  • lafarge
  • Kistler
  • Schaffner
  • Alexion ConvertImage
  • Johnson
  • Egonzehnder ConvertImage
  • Buelach Spital
  • Uster
  • Vetct
  • Mhp

Testimonials

  • Ljubinka H., Administrative Expert Global Drug Development - Novartis Pharma

    „Der Vortrag in Novartis Pharma AG, Basel am 28.08 war beindruckend und hat mir geholfen meine Erfahrungen und Erinnerungen im Bereich des Unterbewusstseins, wieder bewusst bewerten und anwenden zu können."

  • Elaine Skapetis, Front End Engineer, Marketing & Web Platform, Adobe Switzerland

    „Before I met Mara Schär at Joy Corporate I was overwhelmed and in stress regarding our events organization, because is a big challenge to get in touch with the right professionals and have the right connections for each area. Mara helped me to organize a lot of workshops and people had only good feedback: “The best professionals, great method, great organization”. For me work with Joy Corporate is more than just a company business. I see that she is looking to improve and help people, creating a customizing plan for each one. I’m thankful to work with such professionals.“

  • Susanne Hänni, Communications Switzerland - Novartis International AG

    "Der Vorstand und die Mitglieder des NAV’s (Novartis Angestellten Verband) fanden den Vortrag «Die Psychologie des Überzeugens» lehrreich."

  • Ramon Bißwanger, Senior Consultant Adobe Experience Cloud

    I have been attending a chocolate workshop organized by Joy Corporate together with my 2 kids. All was perfectly organized and the kids enjoyed making their own chocolate, especially putting sprinkles, hearts and other decoration on top of it. They have been talking about the workshop to all other kids in their kindergarden on the next day.

  • Julia Sumpf, Global Marketing Assistent

    "Ich habe bereits schon an mehreren Events und Workshops von Joy Corporate teilgenommen. Besonders gefällt mir an den Events, dass ein gutes Verhältnis zwischen Theorie und Praxis gefunden wird. Anhand vieler Übungen im Team lässt sich das Erlernte anwenden und somit verinnerlichen. Die Workshops sind immer hervorragend organisiert und durchgeführt. Vielen Dank!"

  • Ronald Steiger O&HR, HR Manager LafargeHolcim Holderbank

    "Unsere Mitarbeiter konnten sich mit dem Workshop "Impact of sleep" einen Überblick verschaffen über das wichtige Thema "Schlaf". Sie erhielten wertvolle Tipps, wie sie sich auf einen gesunden und guten Schlaf vorbereiten können und was eher zu vermeiden sei. Insgesamt ein sehr informativer und wertvoller Beitrag."

  • Lionel B., Brand Manager Europe, Colgate-Palmolive

    I attended the 2019 Communication Events with Wladislaw Jachtchenko in business at Adobe. The talented speaker took us in a journey to explore the topics by fully engaging the audience with roll plays or smart questioning. Memorable. Would highly recommend this experience organized by Joy Corporate.

  • Erich Broenimann HR Business Partner - Kistler Instrumente AG

    "Ich möchte mich nochmals für den reibungslosen Ablauf bedanken. Das Feedback der Teilnehmer war bisher nur positiv."

  • Michèle Albrecht Fritschi - Schulverwaltung Sekundarstufe Uster

    "Unser Feedback ist sehr positiv. Der Workshop "Zeitmanagement" hat bei uns einen sehr guten Eindruck hinterlassen und das Eine oder Andere wird auch schon regelmässig angewendet."

  • Peter Z., Egon Zehnder International (Switzerland) Ltd

    The event was great and the speech of Mr. Seidler’s workshop excellent. People were impressed.

  • Kinny Marazza, Architect

    Firstly thank you so much for the organisation of the event... it's amazing! I have really a poor way to communicate. Thanks to these events, my communication is healthier and I do more focusing on my own goal.

  • Ananda Staudenmann, Kauffrau EFZ und WBA-Therapeutin

    „Die Zusammenarbeit mit Mara und ihrem Team ist professionell und kundenfreundlich. Joy Corporate bietet viele Möglichkeiten sich und seinen Mitarbeitenden Gutes zu tun. Eine Empfehlung für alle, die Corporate Wellbeing umsetzen möchten.“

  • Florian Schär, CEO Masterhomepage GmbH, Basel

    „Joy Corporate hat uns von Anfang an überzeugt. Die Mitarbeiter sollen sich bei uns wohlfühlen. Die vielen Möglichkeiten an Workshops und Vorträgen sind beeindruckend. Auch für kleinere Firmen ist der Mehrwert deutlich spürbar.“

  • Marina Riedi, EQ Power, Trainer für Emotionale Intelligenz und Coach PCC ICF

    "Meine Zusammenarbeit mit Mara Schär war äusserst angenehm, als ich im Auftrag von Joy Corporate einen Workshop über Emotionale Intelligenz geben konnte. Mara schenkte mir Ihr Vertrauen und gab mir die Freiheit, das Training nach meiner Regie zu gestallten, was ich sehr schätze. Ich lernte Mara als eine offene, herzige, kreative und zuverlässige Person kennen. Mich beeindruckt auch Ihre Tüchtigkeit Kunden zu gewinnen, die mir und anderen Trainer neue Türen öffnet. Ich würde mit Mara Lascar und Joy Corporate gerne weiter arbeiten."

  • Manuela Steiner, Senior Business Manager, Logistikfirma Bern

    „Eine herzliche Atmosphäre, ein qualitativ sehr gut ausgearbeitetes und präsentiertes Konzept. Selten habe ich erlebt, dass ein Konzept so spannend und spürbar vermittelt und gelebt wird. Die kreative Workshops machen so viel Spass und wir konnten für das erste Mal dieses Jahr richtig abschalten. Nach dem Workshop waren wir alle total entspannt und motiviert. Und jetzt möchten meine Kollegen privat ähnliche Kurse buchen.“

  • Meyrin E., Team Coordinator, Finanzdienstleistungsfirma Lausanne

    „Our people had an inspiring day discovering creative and hidden skills! It really helped us focus on what were the key values we wanted to bring to our new team which we uncovered in a very creative way through brainstorming, drawing and painting. Would highly recommend this experience to any corporate group who wish to get to know each other better, develop values to work by and get colourful for the day! Joy Corporate delivered their services with high standards and integrity.“

  • Tobias Schmidt, Business Development, HR Firma Zürich

    „We worked together with Joy Corporate to roll out a stress management program for our staff. This included massage sessions, mindfulness, yoga and stress management workshops. The feedback from staff was extremely positive and we look forward to working with JC again in the future.“

  • Heleonore L., Senior Recruitment, IT Firma Zug

    „Am Anfang waren wir etwas skeptisch, aber es war ein absolut gelungener Kommunikationsworkshop in sehr angenehmer Atmosphäre. Wir haben viele Stunden gearbeitet und uns auseinandergesetzt, aber wir haben viel gelacht, und einfach Spass gehabt“

    Mission & Werte

    „Unser Ziel is es Menschen glücklicher und produktiver zu machen. Wir setzen auf Innovation, Integrität und geprüfte Qualität. Dazu gehört, dass wir unsere Partner sorgfältig auswählen! Wir arbeiten mit einem hoch qualifizierten Team von Experten, Partnern und Fachleuten für Wohlbefinden. Bei allem was wir tun, stehen unsere Kunden im Mittelpunkt."

    Mara Schär, CEO&Founder Joy Corporate GmbH, Certified Corporate Wellness Specialist®

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